最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到好康推推
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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- ※台灣生產
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握力器是訓練手指頭肌力力量(手指頭有力握力當然強)！
握力器使用一般人都有錯誤的觀念，以為握越多下就訓練的越多即比較好，這其實只是對了一半，握越多下當然好但是相對地受傷機率就比較高，建議要使用時還是要先對手指暖身一下(伸展或甩一甩)。
使用時要用力把握力器壓到底停3-5秒後再慢慢放開，持續操作到手沒力時休息一下手甩一甩動一動後再操作，要慢慢的操作才有效果,切忌不要急，訓練時候可以挑在看電視或雙手沒事時訓練，這樣就會在不知不覺中訓練出成果嚕!!
年輕時多訓練，維持手力，是非常重要的。
有益於日常生活手指運用。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
豪雨淹鐵軌！台鐵異動 民眾擠退票怨無接駁車
: 中南部豪雨持續，部分鐵軌泡水，台鐵列車行駛異動，南下自強號行駛到嘉義站，部分莒光號列車只有行駛到彰化站，另外北上部分，多數列車也有停駛狀況，嘉義火車站初估至少上百人搭車行程泡湯，一大早冒雨趕到車站辦退票手續，其中也有人抱怨，本來要搭火車從嘉義市區到大林看醫生，沒想到火車停駛也沒接駁車，只好等等看有沒有公車可以搭乘。
另外嘉義的森林鐵路，部分路段有土石崩塌，還好目前沒有嚴重災損，只是為了安全，全面預警性停駛，由於大眾運輸需要視情況而定，台鐵希望民眾，打電話詢問再出門，以防冒雨搭車卻撲空。
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憂鬱女服藥還燒炭 警鬼門關救回一命
: 記者陳啓明／台中報導
台中一名罹患憂鬱症朱姓女子，因與婆婆關係不佳，心情不好的她竟跑到新社山區廢棄工寮服藥及燒炭企圖自殺，所幸丈夫接獲其簡訊，趕緊報警，警方透過朱女手機發話位置搜尋，隨即在新社區南華街產業道路旁發現朱女所騎機車，並在附近廢棄工寮中發現朱女服藥昏迷，趕緊將她送醫急救，幸運救回一命。
▲朱姓女子倒臥在廢棄工寮中。（圖／翻攝畫面）
警方表示，朱女的丈夫於8月2日下午1時許，打電話向警方報案指出，朱姓妻子因與婆婆關係不佳，加上患有憂鬱症，當天上午8點，心情不佳，騎機車出門，隨後並發簡訊向他表示要自殺，希望警方協助救人。
處理員警立刻透過手驚喜價機發話位置，發現朱女人在新社山區，警員蕭清山利用「地籍圖資網路便民系統」查詢定位，下午1時55分即在新社區南華街產業道路旁發現朱女所騎機車，警方沿一旁山路搜尋，果然在約1.5公里處的廢棄工寮，發現朱女姓倒臥工寮中，旁邊則放著尚未點燃的木炭，趕緊將朱女送醫，幸急救後已無大礙。
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