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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
限定商品購買享好康的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是頂級高背雙扶手導演椅-四腳收納椅-折疊椅超值2入組(附贈揹袋) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
優惠或折扣也不少,整個買好也幫我省下很多私房錢~跟購物時花費的時間
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商品訊息功能
- 品號：2309152
- 折疊收納好便利
- 展開即可立即使用
- 貼心扶手飲料架設計
- 附收納袋 攜帶方便
- 堅固耐用又好坐
商品訊息描述
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高背雙扶手收納椅/折疊椅/導演椅 2入組
戶外露營烤肉釣魚總是找不到適合的座椅嗎？隨便找個石頭將就嗎？又不好坐！
自己帶椅子嗎？體積又太大！
好評商品 快來使用 高背雙扶手收納椅，體積小巧重量僅有1800g，且展開即可立即使用，簡單快速方便耐重量更高達80公斤，強力支撐讓您坐得更安心放心。
體積小巧好攜帶不論是居家、戶外旅遊、釣魚、露營都可使用。
商品特色:
1.雙車縫線，耐用度更佳。
2.椅背高達40cm，舒適度加倍。
3.右側扶手貼心飲料網袋設計。
4.商品重約1800g，輕便好攜帶。
5.附背帶設計，輕鬆背著走。
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商品訊息特點
新款
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南瓜＋鳳梨＋豆漿顧膝蓋？專家說更好的方法其實是
: 關節退化是不少上了年紀的人常見的老症頭，而前陣子網路流傳，將南瓜與豆漿或鳳梨蒸煮後食用，除了可預防退化性膝關節炎，還能緩解膝蓋疼痛，甚至傳言有人膝蓋骨疼痛原本需要開刀，在吃了南瓜燉鳳梨後也不藥而癒；一時間，南瓜搖身一變，成了顧膝蓋聖品。不禁讓人好奇：南瓜真有這麼神奇的功效嗎？
（專家認為，保護膝蓋和關節的關鍵是運動和維持正常體重。圖片來源：康健雜誌）
多吃深海魚＋運動 效果更明顯
但如果真的想要靠飲食或營養素減緩關節發炎、疼痛與退化，陳英州表示，目前實證上證明是Omega-3元素，建議可以多吃深海魚類，如鮭魚、秋刀魚等，或補深海魚油膠囊。宋明樺也推薦辛香料像是蔥、蒜、薑、洋蔥，裡面也有一些成分可以幫助緩解輕微疼痛，都是不錯的抗發炎食物。「但控制體重和運動才是保護膝蓋及關節的關鍵。」陳英州說。因為體重過重會造成膝關節嚴重磨損，而運動可以增加肌肉及關節活動角度，分擔膝蓋的承重。
宋明樺也強調大腿肌肉訓練的重要性，當大腿肌肉分量足、夠紮實，就能分擔膝蓋承受上半身的重量，尤其女生如果因為愛美而錯誤減重，流失大量肌肉，反而使上半身重量全部壓迫在小小的膝蓋，若再加上穿高跟鞋，更是一大傷害。
此外，運動的同時還要攝取優質蛋白質，例如黃豆、深海魚、雞蛋、瘦肉等，才能促進肌肉合成，把肌肉訓練出來，就不必擔心退化性關節炎提前找上你！
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
支援北醫大偏鄉義診 大林慈濟醫院醫師下鄉
: 暑假來到，又到了各大專院校舉辦暑期營隊的時候，大林慈濟醫院10位醫師，配合臺北醫學大學社會醫療服務社的醫療及社區健康公共衛生服務，於8月3日及4日兩天，分別前往竹崎鄉緞繻村、金獅村及梅山鄉過山村、大南村等社區義診，為社區民眾提供醫療服務，也讓在學的醫學相關科系學生，增加服務與學習的機會。
3日上午臺北醫學大學同學共出動36位醫學系、藥學系、牙醫系等醫學相關科系的同學，以及已畢業的學長姊們，一起到竹崎鄉緞繻村社區活動，為當地民眾義診。就讀大三、大四的同學們，先以在學校所學，為民眾做初步問診、量血壓等，再交由醫師看診。大林慈濟醫院老人醫學科蔡坤維醫師、急診部副主任黃俊卿醫師及胸腔內科方科智醫師，各自發揮所長，為民眾解決病苦。
「醫生，我已經咳嗽咳了十幾年了！」「醫生，我的左腳關節很不舒服。」社區長輩的疾病各式各樣，醫師們除了仔細問診外，也藉機指導同學們，如何問診，不同症狀如何診斷等，同學們把握難得的機會用心學習。急診黃俊卿醫師特別帶來一部超音波儀器，現場為民眾做關節、腹部等檢查，也希望勾起學生們學習的興趣。擔任活動診療長之一的北醫四年級同學王昱鈞表示，在學校雖有學過超音波檢查課程，但這是第一次看到實際操作，很有收穫。
老人醫學科蔡坤維醫師分享，很多老人家來看醫生時，血壓會突然升高，若未仔細了解，可能會給予太高的藥量，造成病人服用後血壓過低。第一次參與義診的胸腔內科方科智醫師表示，義診時只會看到病人一次，而且現場無法做精密的檢查，因此只有透過仔細問診，了解病人的狀況，給予適當的建議，或協助調整藥物，並且提醒病人，若有問題一定要找醫生。
臺北醫學大學社會醫療服務社已成立滿45年，完成81次的出隊醫療服務，今年暑假的醫療及社區健康公共衛生服務為期五天，分別在梅山鄉、竹崎鄉進行義診、社區訪視及國小育樂營活動。
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